راز کاهش 20 کیلو وزنم در 4 ماه

برای مشاوره برای ثبت نام می تونین از چت پایین سمت راست استفاده کنین

سلام دوست خوبم امروز می خوام بهت تجربه کم کردن 20 کیلو وزنم رو توی چهار ماه بهت بگم بدون گشنگی و حتی با خوردن شیرینی های خوشمزه ای که خودم برای خودم درست می کنم 

من مربی یا دکتر کاهش وزن نیستم اما یه قناد کنجکاوم و چون افزایش وزنم به واسطه شیرینی هایی که دور و اطرافم زیاد بود داشت منو چاق و بیمار می کرد رفتم سراغ پیدا کردن مواد غذایی که مفید و سالمه فهمیدم که مواد غذایی به دسته های پروتئین ها، چربی ها و  قند کربوهیدرات ها  تقسیم بندی میشه 

و متوجه شدم وجود قند و کربوهیدرات هایی که داخل نون، آرد، برنج و شیرینی هایی که بصورت روزمره داریم مصرف می کنیم عامل اصلی چاقی ماست 

تصمیم گرفتم که اونها رو بصورت کامل از برنامه غذاییم حذف کنم 

روزی یک الی دو وعده غذا می خوردم 

اونم فقط پروتئین هایی مثل تخم مرغ، گوشت با روغن گیاهی یا کنجد و عصرها هم وقتی دلم می خواست که یه شیرینی با قهوم داشته باشم یه شیرینی درست می کردم که داخلش نه شکر داشت و نه از آرد استفاده شده بود 

این کوکی های بدون قند رژیمی که برای خودم درست می کردم بسیار مقوی و خوشمزه هستن اما شیرینن و شیرینیشون رو از یه گیاه طبیعی گرفتن که جذب بدن نمیشه اینجوری شد که تونستم مثل آب خوردن بیست کیلو وزن کم کنم 

حالا اگه توام دوس داری شیرینی بخوری و رو فرم بمونی و چاق نشی، من در ورک شاپ آنلاین کوکی های بدون قند رژیمی هشت مدل کوکی رو به تو آموزش دادم 

کوکی آتشه 

کوکی دلدار 

کوکی نازتاب 

کوکی گوزل 

کوکی آتوسا 

کوکی شاه صنم 

کوکی گل بهار 

و کوکی گلاریس 

تو می تونی این کوکی های بدون قند رژیمی رو برای افرادی که رزیم کتوژنیک دارن افرادی که دیابت دارن افرادی که ورزش می کنند  و دنبال تناسب اندام هستند و همچنین افرادی که می خوان کاهش وزن داشته باشند درست بکنی 

در پایان ورک شاپ هم بهت بیست و یک کانال فروش مخصوص این کوکی های رژیمی بدون قند رو معرفی کردم که بتونی علاوه بر اینکه این کوکی های خوشمزه رو برای خودت و اعضای خونوادت درست می کنی بتونی از این راه به یک کسب درآمد عالی هم برسی 

هزینه شرکت تو دوره آنلاین کوکی های بدون قند رژیمی1/600/000 اما به مناسبت رونمایی و برگزاری این ورک شاپ بی نظیر برای اولین بار در ایران من بهت مبلغ 912 هزار تومن تخفیف دادم 

و تو میتونی تنها با پرداخت 688 هزار تومن این هشت مدل کوکی رژیمی رو یادبگیری و جزو هنرجویان سلامت و خوش اندام این دوره باشی 

جهت کسب اطلاعات بیشتر ازمن  درباره این دوره و ثبت نام 1 یک رو  به دایرکت اینستاگرام یا شماره ایی که توی کپشن این پست براتون می گذاشتم بفرستین می بینمتون

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سلام قناد جان

پیج من رو در اینستاگرام دنبال می کنی؟

اونجا کلی رویدادهای آموزشی رایگان منتظرته